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EVENTOS EXTERNOS (DE RESPONSABILIDADE DE SEUS IDEALIZADORES)

DESTAQUE DA SEMANA

CORRIDA DOS NAMORADOS - 2019

MEIA MARATONA DE CASTANHAL - NIVER DO COACH JR MENESES - 2019

VI VOLTA DE SÃO JOSÉ - 2019

CORRIDA ANIVERSÁRIO DE CASTANHAL - 2019

ENCONTRO CORREDORES DE CASTANHAL - NC SPORTS

CORRIDA DE SÃO SEBASTIÃO 2019 - IGARAPÉ AÇÚ

CORRIDA DA VIRADA 2018 - SALINAS

1ª CORRIDA DO CASTELO - 23/12/2018

2ª F4UR MILLES BEER RUN - JR CONSULTORIA ESPORTIVA

CORRIDA TREINO ACADEMIA GAIA

RECONHECIMENTO DE PERCURSO - 1ª CORRIDA DO CASTELO

CORRIDA DO SESC 2018 - CASTANHAL

1ª CORRIDA DO CHOQUE - BELÉM/PA

1ª CORRIDA E CAMINHADA VIDA ATIVA - INHANGAPI

1ª CORRIDA DO CASTELO - 23/12/2018

CORRIDA DA VIRADA 2018 - SALINAS

OPÇÕES DE PERCURSOS (GOOGLE MAPS)

Vários percursos disponíveis para Download no Google Maps, 5Km, 8Km, 10Km, 21Km, baixe e corra!!!

PERCURSO 20KM

PERCURSO 16,4KM

PERCURSO 8KM

PERCURSO 6,3KM

ARTIGO SEMANAL

A importância da determinação dos limiares.

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Tipos de pisada, você sabe qual a sua? Neutra, pronada ou supinada???

A corrida é o melhor antidepressivo.

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22 dicas para melhorar a resistência nas corridas de rua.

Corrida de rua, esporte e qualidade de vida: um estudo bibliográfico. 

Princípio de treinamentos aplicados a corrida de rua.  

VÍDEOS DA SEMANA

Chegada do atleta Pedro Paixão na Corrida Santo Agostinho/Belém - 1º Lugar!!!

Corrida Raptors - Etapa Mosqueiro. Data: 25/11/2018. Percurso: 10Km e 30Km. Local: Comunidade Caruau - Raptors Trail!!!

1ª Corrida do Quinta do Bosque - Castanhal/PA. Data: 15/11/2018. Local: Quinta do Bosque Castanhal.

Vídeo do Grupo de corrida de rua HB Runners!!!

Corrida Raptors - Etapa Mosqueiro. Data: 25/11/2018. Percurso: 10Km e 30Km. Local: Comunidade Caruau - Raptors Trail!!!

1ª Corrida do Quinta do Bosque - Castanhal/PA. Data: 15/11/2018. Local: Quinta do Bosque Castanhal.

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